Hola!
Soy Martina Jorge, Psicóloga,
especialista en
duelo.
Brindo terapia online y acompañamientos para atravesar este proceso sin ocultar heridas.
¿Cuánto dura un duelo?
Me gustaría poder decirte que existe alguna formula mágica para atravesar el duelo sin heridas, pero te estaría mintiendo.
En vez de querer que pase el dolor,
vamos a trabajar en aceptar este proceso necesario e individual.
Es difícil, es fuerte, pero es necesario.
Necesario para decirle adiós y hasta siempre (o hasta luego).
Para llorarlo, para extrañarlo, para recordarlo.
Y eso esta bien, eso es sano.
Lo que no es sano, es apurar el proceso tapando la angustia y siguiendo como si no hubiera ocurrido nada.
Porque justamente, lo que tapamos, no se va ni se olvida.
Sino que queda guardado para salir en cualquier momento, y de manera explosiva.
Dejaremos atrás el miedo de reír, el sentirse perdida, y esa extraña sensación de que nadie nos entiende.
- Así es cómo te ayudaremos -
Esto es un párrafo. Escribir en párrafos permite a los visitantes encontrar lo que buscan de forma rápida y sencilla.
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1.
Respetando tu ritmo.
2.
Personalizando nuestras sesiones con las técnicas que mejor se adapten a ti.
3.
Desde la comprensión y empatía, para que te sientas en seguridad y confianza.